隨著生活品質(zhì)的提升以及健康意識(shí)的增強(qiáng)，人們對于健身的需求變得越來越強(qiáng)烈。有數(shù)據(jù)顯示，2021年每周參與兩次以上健身活動(dòng)的人士達(dá)到3.03億人，預(yù)計(jì)到2026年將達(dá)到4.16億，是美國及歐洲數(shù)量的近兩倍。
健身需求的爆發(fā)，使得專業(yè)的健身指導(dǎo)和健身服務(wù)成為不少人的剛需，尤其現(xiàn)在居家健身的人越來越多，越發(fā)凸現(xiàn)了專業(yè)指導(dǎo)的重要性。專家表示，“智能化、科學(xué)健身”已成為落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略的重要抓手，為人們的健康生活提質(zhì)增趣。目前包括智能健身鏡在內(nèi)的眾多智能健身產(chǎn)品都瞄準(zhǔn)市場需求，在以硬件為載體的同時(shí)，還以科學(xué)健身為核心打造一系列配套技術(shù)和內(nèi)容。
在家也能有個(gè)“專業(yè)健身教練”
近年疫情防控的常態(tài)化，促使很多健身人士將健身的場景從線下健身房切換為居家環(huán)境。景博數(shù)據(jù)發(fā)布的一份調(diào)查報(bào)告顯示，100個(gè)受訪者中有近53%的人傾向于居家健身，這表明除戶外運(yùn)動(dòng)和場館健身外，低門檻、高便利的居家健身成為新潮流
事實(shí)上，相較于線下健身房，居家健身打破了時(shí)間和空間的限制，可隨時(shí)開練的便利性讓健身人群更容易養(yǎng)成習(xí)慣。上述受訪者中，60%的人認(rèn)為在疫情解封后會(huì)偏向居家健身，他們同意居家健身非常有必要。
智能健身鏡獨(dú)角獸FITURE提供的一組數(shù)據(jù)亦顯示，居家健身的頻次相對更高。聯(lián)合創(chuàng)始人兼總裁張遠(yuǎn)聲透露，中國健身房平均使用頻次一個(gè)月是0.5次，而FITURE魔鏡的使用率每月超過14次。
要健身，但亦需要學(xué)會(huì)科學(xué)健身。居家健身由于缺乏線下健身房的專業(yè)教練指導(dǎo)，一度被認(rèn)為不夠?qū)I(yè)、不夠科學(xué)。但隨著人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)的發(fā)展，這個(gè)痛點(diǎn)被逐步解決。
為保證用戶居家健身的科學(xué)性以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性，F(xiàn)ITURE魔鏡自主研發(fā)了FITURE Motion Engine智能運(yùn)動(dòng)追蹤系統(tǒng)，該系統(tǒng)可通過計(jì)算機(jī)視覺姿態(tài)識(shí)別技術(shù)為用戶提供智能私教服務(wù)，是國內(nèi)首個(gè)運(yùn)用于智能健身終端設(shè)備的AI智能運(yùn)動(dòng)分析評估系統(tǒng)，能夠在復(fù)雜場景下實(shí)現(xiàn)對人體運(yùn)動(dòng)姿態(tài)的穩(wěn)定識(shí)別、分析和糾正，目前可識(shí)別動(dòng)作庫已超過近千個(gè)，可視角度、算法精度、識(shí)別覆蓋率等多個(gè)指標(biāo)均處于國際領(lǐng)先水平，平均時(shí)延在400毫秒以內(nèi)。
“這個(gè)功能對我來說很重要，平時(shí)在家可以跟著視頻健身，視頻里的教練也會(huì)幫你矯正動(dòng)作，但問題是你自己很難發(fā)現(xiàn)到底動(dòng)作有沒有做對，而FITURE智能追蹤系統(tǒng)可以實(shí)時(shí)捕捉識(shí)別我的動(dòng)作，一旦發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn)，屏幕上的計(jì)數(shù)就會(huì)暫停，只有根據(jù)提示糾正動(dòng)作之后才能繼續(xù)，這樣可以提高健身效果。”張冰（化名）表示，這就相當(dāng)于在家擁有了一個(gè)私人健身教練，隨時(shí)幫你糾正動(dòng)作，作用不亞于線下健身房。
健身方案“自定義”
居家健身熱潮的興起，使得健身不再局限于經(jīng)常去健身房的那批年輕人，不少家庭的小孩、老人都借助居家健身產(chǎn)品的便利而加入了健身的隊(duì)伍。不少居家健身產(chǎn)品也開始有針對性地面向兒童和老人制作健身內(nèi)容。
據(jù)了解，在保持每周更新數(shù)十節(jié)課程，每月安排百余場直播的基礎(chǔ)上，F(xiàn)ITURE的內(nèi)容團(tuán)隊(duì)還研發(fā)制作了互動(dòng)主題課程“森林大冒險(xiǎn)”以及體感游戲“天際漫步”，此外，F(xiàn)ITURE還與PURE、金芭蕾、太極禪、castER、SuperModelFit、和睦家、Heartly Lab等均有IP合作課程。目前，F(xiàn)ITURE完成正式上線的課程已覆蓋HIIT、力量塑形、瑜伽、普拉提、有氧舞等在內(nèi)15大類課程超過3000節(jié)，擁有近百個(gè)專題能滿足全年齡段、不同目標(biāo)和興趣的用戶的需求。
在選擇適合自身年齡段的健身課程之外，由于每個(gè)人體質(zhì)不一樣，選擇課程的強(qiáng)度亦需要因人而異。FITURE一直側(cè)重于引導(dǎo)用戶進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的科學(xué)健身，為提高健身課程與用戶的匹配度，專門設(shè)置了一個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)能力測評，用戶只需完成測評就會(huì)出來一套適合的健身方案。在專業(yè)的健身計(jì)劃指導(dǎo)下，用戶就不需要擔(dān)心自己因?yàn)橥粨艚∩砘蚴沁^度健身而造成身體損傷。
王阿姨是一位廣場舞的愛好者，但本身沒有太多的舞蹈基礎(chǔ)，她坦言，以前在廣場上跟著大家一起跳的時(shí)候，因?yàn)椴皇炀毣蛘唧w力跟不上，很容易掉拍子跳錯(cuò)，但一群人一起跳也不可能因?yàn)槟愣Ｏ聛恚杂袝r(shí)跟著大家練反而會(huì)有壓力，但現(xiàn)在沒有這個(gè)煩惱了。利用家人購買的FITURE魔鏡，王阿姨在家跳起了廣場舞。“里面有很多課程，我基礎(chǔ)不好，可以先選一些簡單的，熟練后再選擇難度大的，這樣跳起來沒那么吃力，而且還可以反復(fù)練習(xí)，我這樣我可以更快學(xué)會(huì)，不像在廣場那里只能等別人安排。”
張冰則是一位瑜伽深度愛好者，她希望把健身的習(xí)慣傳給兒子，但由于她常年練習(xí)加上男孩子的柔韌性一般較差，她無法帶著兒子一起練瑜伽，但她利用FITURE上的互動(dòng)主題課程“森林大冒險(xiǎn)”成功讓兒子愛上了在家運(yùn)動(dòng)。“這種專為孩子定制的課程，趣味性很強(qiáng)，可以很好地提高孩子運(yùn)動(dòng)健身興趣，幫助他們堅(jiān)持下來。”張冰表示。
人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、云平臺(tái)、大數(shù)據(jù)等科技的發(fā)展，讓健身逐漸走向智能化，也為人們科學(xué)健身提供了更多元的選擇，智能健身鏡這類產(chǎn)品的出現(xiàn)讓居家健身變得更加安全、更加高效，亦把健身變成一種常態(tài)化的生活方式，成為全民科學(xué)健身的重要推手。
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